健康养生

秋季，金气敛降、压力增加，地面以下阳气渐多于地上，天气一天比一天冷。 从秋分这一天起，阳光直射的位置继续由赤道向南半球推...

为什么半夜总会“自然醒”？ 中医认为，人体脏腑与十二个时辰相对应。在相对应的时辰里，本脏腑的气血最旺盛、功能最强，如果脏...

生活中，我们多多少少都会遇到一些肠道问题。特别是便秘，深受折磨的大有人在。   儿童：多是因为脾胃虚弱、食用了含棕榈油的...

药补不如食补，食补不如睡补。可见，睡觉是天下第一大补。 俗话说，一夜好睡，精神百倍；彻夜难睡，浑身疲惫。因此，睡觉质量好...

“沙发土豆”，说的就是你   那边iPhone 11刚上市，这边华为MATE30便登场！移动互联网时代，你追我赶，快速迭...

生活中有不少人都很“懒”：往沙发上一坐就不想动，甚至在床上躺一整天，平时总是没精打采，说话有气无力，稍微干点活就累得不行...

热烈庆祝中华人民共和国 成立70周年 国庆，这个迷人的“小妖精”，终于把你给盼来了。 “激动”、“开心”、“美食”、“旅...

憋尿这件事儿，相信大多数朋友都有过。（你敢说你从没憋过？）     那种呼之欲出，难受至极的憋着的感觉 ↓↓↓   憋尿...

国庆小长假已经到了，你们准备好了吗？旅行、聚会、还是在家躺着追剧，不管选择哪种休闲放松的方式，在这几天，恐怕都逃不过“每...