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惊!这才是传说中的“神仙水”

万众期待的《中餐厅》第三季以于7月26日在湖南卫视首播了。不知道为什么,就是特别喜欢看,每期都看。在上两季中,薇姐给大家准备了好喝又解暑的柠檬蜂蜜水受到一致好评。

星月蜂看了也是被这杯的蜂蜜柠檬水所折服啊!那咱们就去看看让人为之疯狂的蜂蜜柠檬水的制作步骤吧!

步骤:

1、切柠檬片。柠檬洗净擦干后,用水果刀去蒂,将去蒂后的柠檬,切成均匀的薄片。(用柠檬蒂擦拭刀面,可去除刀的异味。)

2、柠檬片装进密封瓶子中,将金黄粘稠的蜂蜜慢慢倒进去,淹没柠檬片。(蜂蜜是非常受欢迎的滋补品。里面含有丰富的营养物质和活性成分,具有养颜美容、瘦身、润肺的功效)

3、摇晃搅拌均匀。大力摇晃瓶子,让蜂蜜和柠檬片充分融合(要保证每一片柠檬都粘满蜂蜜。另外,尤其盒口部分要多倒一些蜂蜜)

4、喝的时候,取1-2片柠檬,再倒少许蜂蜜,用40度左右的温开水冲泡即可。(完全不加糖,所以不用担心会长胖。)

早上喝蜂蜜柠檬水可以平衡身体酸碱度,帮助排毒

饭后喝柠檬水可以减肥、促消化

晚上喝柠檬水可以美白养颜

每天都喝蜂蜜柠檬水可以增强身体免疫力,预防感冒,提高记忆力等好处。蜂蜜水再好但也别过量喔~

  星月蜂 | 让您放心的健康管家

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